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22岁，185cm 200斤，高压170-180 低压110-120 但是平时没有什么不适的症状，如果不吃药怎么降压

提问时间：2022-06-04 16:35 | 1人回答 | 74次阅读

高压症状吃药

问题描述：

22岁，185cm 200斤，高压170-180 低压110-120 但是平时没有什么不适的症状，如果不吃药怎么降压

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-04 16:46

现在认为是有高血压，高血压的发生与身体的肥胖有很大关系的，还与平时的运动少，家族遗传有很大关系的，可以无症状，也可以出现了人体的头晕，头痛，耳鸣等症状。这个情况下，如果不吃药，需尽早减肥为宜，减肥是最好的降压方法治疗，需增加体育运动，控制饮食，不能吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果等。对于本病应该是用降压药物的，用些硝苯地平缓释片治疗。

上一个：我的血压有些异常早晨醒来测量左臂血压正常，但右臂血压170/101，这是什么原因？下一个：我父亲今年68岁，近几天每天早上起床后脑袋想空的一样，这种症状很快就过去，去医院做过头颅CT，没什么大事，正在服用脑血康和非诺贝特，症状的不到完全解决，怎么回事？该怎么治疗？

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想要自测血压的话，其实比较简单，首先买一个质量好的血压仪，这样可以保证测试的结果更准确一些，而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间，测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动，测量过程中避免情绪紧张，也不能大声说话聊天，而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态，这样测量不会容易出现误差。

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