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感冒可以喝骨头汤吗

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感冒可以喝骨头汤吗

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
感冒后可以少量的喝骨头汤。这是因为适当进食骨头汤等高热量、高蛋白的食物,可以增加机体抵抗力,从而有助于感冒的恢复。但需要注意不要过量进食骨头汤,这是因为感冒后患者通常会伴有低热等症状,此时胃肠道消化、吸收功能下降,过量进食油腻的骨头汤可增加胃肠道的负担,从而不利于感冒的治疗。感冒期间应注意清淡饮食,注意补充充足的睡眠和休息,多温开水,禁食辛辣、刺激、油腻的食物。

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