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睡觉打呼噜怎么办

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睡觉打呼噜怎么办

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
如果是鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等原因造成的,通常需要做手术治疗。睡觉时经常出现打呼噜的现象需要对症治疗。经常性打呼噜是不正常的,严重的打呼噜患者睡眠呼吸反复暂停,很容易造成大脑、血液缺氧,与肥胖、悬雍垂及咽喉部结构松弛、鼻咽部结构异常等,如果明确是鼻腔疾病,是可以遵循医嘱,选择药物积极治疗的,同时睡前可以适量的锻炼。建议:患者如果有咽部不适的症状,需要去就诊及时治疗咽部的炎症。患者尽量选择高度在10-15厘米的枕头,避免过高或者是过低。睡觉时打呼噜与喉部的肌肉过于放松、咽喉有炎症有关。

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