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颈椎病怎么睡觉？

提问时间：2022-06-04 17:37 | 1人回答 | 67次阅读

颈椎病颈椎睡觉

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颈椎病怎么睡觉？

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柯乔喜

柯乔喜河北省中医院副主任医师回答时间：2022-06-04 17:48

颈椎病患者在睡觉的时候应该选择这一高度合适的枕头。并且要注意颈椎的保暖，避免受凉。平时应该养成良好的生活习惯。避免熬夜，避免长时间的低头伏案工作。可以通过颈椎针灸，推拿，牵引，热敷，按摩等方法进行治疗，帮助缓解症状。

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