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眼袋特别重吃什么好?

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眼袋特别重吃什么好?

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梁尉寒
梁尉寒 济南市中西医结合医院 主治医师
首先应该保持睡眠充足,内分泌要正常,在饮食方面应多吃新鲜水果和蔬菜,平时要多喝开水,并且尽量减少吃含淀粉食物,营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法,用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,有助于改善眼袋和黑眼圈。

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