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吃凉的来例假会痛经吗

提问时间：2023-03-23 11:12 | 1人回答 | 56次阅读

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吃凉的来例假会痛经吗

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王青临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-03-23 11:23

例假指的是月经，吃凉的来月经可能会痛经。如果大量食用寒凉的食物，可能会造成体内气血瘀滞不容易排出体外，从而引发痛经的现象。出现痛经时，患者可以用热水袋热敷腹部的方法进行改善，也可以通过饮用红糖姜水的方法进行缓解。对于缓解痛经的现象，可以起到一定的帮助作用。建议患者在来月经之前不要食用过凉的食物。

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