肝肾阴虚饮食上可以吃腊肉吗

提问时间：2022-09-15 12:55 | 1人回答 | 70次阅读

肾阴虚阴虚

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肝肾阴虚饮食上可以吃腊肉吗

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陈绍翰洛阳市第二人民医院副主任医师回答时间：2022-09-15 13:06

肝肾阴虚的患者是能够吃腊肉的，肝肾阴虚的患者在日常生活中要注意避免进食油腻辛辣刺激性的食物，可以适当的吃滋补肝肾的食物，比如甲鱼，鸭肉，枸杞，山药。同时要注意适当的运动，可以选择散步，游泳，瑜伽，跳舞。

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补肾、中医名词是指通过饮食、药物补充、健身运动、气功、针灸、按摩等手段改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，必须根据症状进行诊治。肾阳虚症状:腰膝酸痛，腰背冷痛，怕冷肢冷，特别是下肢头晕，精神萎靡，脸色白或黎黑舌淡胖苔白，脉弱的男性容易阳痿早泄，女性容易宫寒不育，大便长时间泄漏，谷物不断

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