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感冒能吃柚子吗

提问时间：2022-12-29 18:24 | 1人回答 | 52次阅读

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感冒能吃柚子吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-29 19:02

一般感冒的话是可以吃柚子的。柚子含有丰富的维生素，可以提高人体的免疫力，增强抵御病毒感冒的能力。在感冒期间可以适量的吃一些柚子，但是不建议过多的食用柚子，那样会导致胃肠道的负担。感冒期间人体的体质是比较虚弱的，一定要注意饮食的清淡合理，多吃些清淡的水果，蔬菜类食物，不要吃过于油腻、辛辣、刺激性的食物。

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