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怎样吃灵芝草？可以直接泡水喝吗？

提问时间：2022-05-06 21:37 | 1人回答 | 49次阅读

问题描述：

灵芝草怎么吃比较好？可以直接泡水喝吗？

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李雪雅

李雪雅上海市第六人民医院副主任医师回答时间：2022-05-06 21:40

灵芝是一种补品，扶正固本，增强免疫功能，对提高机体抵抗力的很大作用。不过不能盲目选择，一般要根据身体情况，采取不同的方法泡制使用，最好咨询医生。想用灵芝实现保健养生的目的，建议在医生的指导下进行，不建议自行的用药，以免引起危险灵芝是对身体很好的补药，但是不可以长期食用，也不可以超量食用，千万不可以喝多，可以用灵芝泡酒

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