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眼部如何保养呢?

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眼部如何保养呢?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果是培训的原因需要有长时间直面电脑,如果您想要守护自己的视力和眼睛,这个需要有做的就是,在不培训的时候就不要在长时间直面电脑啊,比如说多增强许多室外运动,一般如果一天之中能确保两小时以上的户外活动就能让眼睛获得充分的歇息,就能防止近视眼的再次出现。

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