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六岁孩子补钙吃什么好?
提问时间:2023-03-02 10:10
|
1人回答
|
84次阅读
补钙吃什么好
补钙
问题描述:
六岁孩子补钙吃什么好?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-03-02 10:28
孩子补钙可以通过服用补钙制剂和食疗来完成。常见的补钙制剂有葡萄糖酸钙、乳酸钙、活性钙、碳酸钙等,具体要用什么样的制剂还请咨询医生,听取医生的建议。孩子在日常生活中可以多吃一些奶或奶制品,如酸奶、乳酪等,豆类食品。在补钙的过程中要注意补钙制剂不可以与植物类食物、油脂类食物同吃,这类食物会影响钙的吸收。
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