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有什么适合感冒期间吃的

提问时间：2024-05-13 14:30 | 1人回答 | 67次阅读

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有什么适合感冒期间吃的

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李婷婷

李婷婷山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-05-13 14:33

感冒期间可以吃些有营养的食物，如大米粥，小米粥，皮蛋瘦肉粥等，也要吃一些新鲜的当季蔬菜，避免吃一些反季节的蔬菜，因为反季节的蔬菜里面也是含有激素的，对人体也是不利的，同时也可以适当的吃一些水果。而且注意不要吃辛辣刺激性食物。

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