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感冒了可以吃海带吗？

提问时间：2024-07-07 12:19 | 1人回答 | 71次阅读

感冒了感冒

问题描述：

感冒了可以吃海带吗？

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张天奇

张天奇山东省立医院副主任医师回答时间：2024-07-07 12:22

海带所含丰富的碘和其他的维生素和矿物质。感冒了以后是可以吃海带的，这个没什么禁忌症。感冒之后主要的禁忌症就是不要吃太过冷凉和辛辣的，必须多喝水多歇息，多吃各种新鲜的蔬菜水果，抱括海带在内的食物大幅提高机体的免疫力才能使感冒好得更快。需求注意要多喝温开水，注意身体保暖，尽量身体不能受凉。

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