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精神科
晚上睡不着,一直不敢睡,害怕第二天的到
提问时间:2022-04-10 13:21
|
1人回答
|
43次阅读
睡不着
问题描述:
晚上睡不着,一直不敢睡,害怕第二天的到
全部回答
共
1
条回答
崔界峰
北京回龙观医院
副主任医师
回答时间:2022-04-10 13:22
假如你睡觉不好,常胡思乱想,之前有过抑郁症的病史,目前能够服食之前的药品。大概全身组织谷维素,刺五加,养血安神片这几种药品,临床上调节睡觉实际效果很好,应该对你也有用。提议缓解情绪压力,积极乐观面对生活,加强自控有能力,因此且选择情绪引导,能够有所缓解。
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