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精神科
焦虑症患者适合吃什么水果?
提问时间:2022-07-24 09:54
|
1人回答
|
40次阅读
焦虑症患者
焦虑症
焦虑
问题描述:
焦虑症患者适合吃什么水果?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-07-24 10:10
焦虑症,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以选择香蕉,能够缓解焦虑,香蕉中含有蛋白质和抗坏血酸,粗纤维等营养成分。苹果也是缓解焦虑症的很好的水果,苹果具有明显的消除心理压抑感的作用。
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