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孕妇能吃什么水果最好?
提问时间:2022-07-04 13:41
|
1人回答
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52次阅读
孕妇
水果
问题描述:
孕妇能吃什么水果最好?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-07-04 13:54
怀孕期间,绝大部分水果都对孕妇有利,孕妇可以多吃含有维生素C高的新鲜水果,如猕猴桃、橙子等,有利于机体对铁的吸收,预防缺铁性贫血。还可以多吃叶酸含量高的水果,如牛油果等,促进胎儿健康发育。
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