健康知道

查疾病找医生找医院

买球赛官方官网 > 外科 > 普通外科

我的血糖有点高,要怎样调理才合理,如何吃才行

提问时间：2022-08-11 22:38 | 1人回答 | 54次阅读

问题描述：

我的血糖有点高,要怎样调理才合理,如何吃才行

全部回答
共1条回答

陈云霞

陈云霞临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-11 22:52

一般每天5两米饭,每天肉类每公斤体重8克,脂肪每公斤体重不超过5克,鸡蛋一个,牛奶120毫升,多吃蔬菜,不吃水果,或在两餐之间空腹时吃,但不超过二两一次.请采纳答案

上一个：怎样判断自己是溢脂性脱发下一个：怎样才算脱发严重

其它精选问题

推荐情绪激动会发热是什么原因 2024-05-07 17:16

情绪激动会发热是因为在情绪激动的时候内心体验出现了异常，心跳加速导致的。情绪激动的时候身体发热是一种正常现象，如果因为情绪激动导致身体发热，甚至身体出现发烧的症状，可能是身体出现了其他的疾病，要及时到医院进行就诊，做相关的检查，查明病因并进行治疗。在平时要学会调节好自己的情绪，避免情绪激动，身体紧张的情况。

相关阅读精选

9点测量空腹血糖准吗

内分泌科 9点测量空腹血糖准吗

9点测量空腹血糖准吗？如果在9点测量血糖的准确性不高。血糖检测通常要求患者在早上9点前空腹进行血糖监测。如果超过9点，测量的血糖不准确，不能真正反映血糖。为了确保血糖检测结果的准确性，应注意以下几点：1、规律饮食：在测量空腹血糖的前一天，不要节食或吃太多晚餐。虽然空腹时间超过12小时可能会降低测定的血糖值，

2024-05-06

初期高血糖有哪些症状？

男性饮食健康 初期高血糖有哪些症状？

初期高血糖有哪些症状？初期高血糖一般有口干、多饮、多尿等症状，可通过控制饮食、适当运动和口服药物来改善。高血糖一般是指血液中葡萄糖含量过高，超出正常范围。一般来说，对于成年人来说，空腹血糖通常为3.9mmol/L~6.1mmol/L是正常的，如果超过这个范围值，则表示血糖高。患者在发病初期通常会出现口干、多饮、多尿等症状，

#高血糖 #血糖 #症状

2024-05-05

低血糖孕妇吃什么好？相关人群要看好了

内分泌科 低血糖孕妇吃什么好？相关人群要看好了

女性在怀孕期间是很容易出现低血糖情况的，而如果长期低血糖的话对母婴健康都不利，所以需要及时治疗，今天为大家推荐饮食疗法，比如鲫鱼头豆腐汤、猪肝配菠菜就是非常适合的食物。一、鲫鱼头豆腐汤1、鱼头一分为二，冲洗干净里面的血渍2、将鱼头嗓子处的鱼牙切去，扔掉3、鱼头用料酒腌制一会，可以去腥4、豆腐用水冲洗干净

#低血糖 #血糖 #孕妇 #孕妇吃什么

2023-11-28

预防运动中低血糖怎样才能预防低血糖

内分泌科 预防运动中低血糖怎样才能预防低血糖

低血糖是十分常见的一种疾病，特别是在运动的过程中，所以如果大家不想自己出现运动中低血糖的问题在日常生活中就应该多加注意，在日常生活中多学习一些和运动中低血糖相关的知识。运动中低血糖是十分常见的一件事情，而导致人们出现运动中低血糖的原因是多种多样的，因此大家如果想要自己的身体变得更加健康就应该在日常

#运动 #低血糖 #血糖

2023-11-27

低血糖饮食注意什么低血糖的食疗技巧

内分泌科 低血糖饮食注意什么低血糖的食疗技巧

低血糖是种常见的病发症状，它会给患者造成很大的困扰。造成头晕目眩，眼前发黑的现象，低血糖患者要注重自己的饮食健康，平时可以补充些含糖量比较丰富的食物，并且要注重饮食尽量以清淡食物为主，不要吃一些辛辣刺激性的食物。在我们日常生活当中，低血糖是一种常见的病发症状，它会给患者造成很大的困扰，导致患者经常会

#低血糖 #血糖 #食疗

2023-11-27

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

血糖-相关问题

调理-相关问题

用药指导

血脂高怎么调理才会降血脂高了该怎么调理 2022-10-29

血糖有点高怎样调整好血糖有点高吃什么药 2022-11-16

血糖低要怎么调理血糖低吃什么补的最快 2022-10-29

糖尿病合并冠心病该如何用药？糖尿病合并冠心病自我调理方法 2022-09-22

醋酸曲安奈德益康唑乳膏和派瑞松有什么区别吗该如何选择 2023-09-02

固肾合剂适合儿童服用吗 65岁患者怎么吃固肾合剂 2023-09-07

肝速康胶囊效果如何呢肝速康胶囊的适应症是什么 2023-09-24

花红颗粒成分作用有什么花红颗粒的成分有哪些 2023-10-01

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

完美世界竞技平台-官方对战平台 | 宝威体育 | 明博体育 | 江南官方网站 | 澳门尼威斯人官网 | u球体育（中国）股份有限公司 | 7星体育-（中国）股份有限公司 | 星空官方网站（中国）有限公司官网 | 银河网络游戏平台（中国）有限公司 |