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中医
男人吃什么食物补肾
提问时间:2022-05-17 23:23
|
1人回答
|
44次阅读
男人
食物
补肾
问题描述:
最近总觉得身体虚弱,晚上盗汗是肾虚引起的,需要好好补。那么,男人吃什么食物来补肾呢?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-17 23:25
海参:性温咸,质地柔和,但能补肾阳气,是肾阴肾阳的补品;肉苁蓉:味甘咸;性温。具有补肾阳、益精血、润肠的功效;山药:性平,味甘,是中医的上品药。除了补肺健脾,还能补肾填精;小米:性温,味甘。除了补脾健胃,还有补肾壮腰的功效。食物只能起辅助作用,要根据实际情况使用。
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