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头痛失眠怎么办

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头痛失眠怎么办

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
如果患者出现头疼,肯定会导致失眠。同样的如果休息不好,也有可能导致头疼加剧,这是一个恶性循环。一般情况下,长期头痛失眠的病人都有一些焦虑紧张的情绪,所以对这些患者建议是以下的治疗方式:第一,可以采取一些物理治疗,比如可以给患者进行头部肌肉的按摩放松,进行针灸理疗,是有一定的效果。第二点,患者可以服用一些具有安神作用的中成药物进行治疗,也有一定的疗效,可以在医生的建议下服用。第三,如果患者失眠严重,可以服用一些苯二氮卓类的催眠药物,既能够缓解焦虑,又能够促进睡眠。另外,如果头疼比较明显,也可以服用一些肌肉松弛药物或者是止痛药。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

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如果是老年人,合并有高血压,或者是糖尿病,或者是高脂血症等慢性疾病,有可能引起血液粘滞度升高、血流缓慢,导致头昏昏沉沉。因此需要控制好血压和血糖,可以应用活血化瘀的药物,改善血液粘滞度。另外天气炎热、喝水比较少、休息不好,也可以出现头昏昏沉沉的不适感觉,需要注意休息、多喝水。

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