老年抑郁症长期失眠服药不理想该怎么配药

提问时间：2022-10-21 15:49 | 1人回答 | 88次阅读

老年抑郁症抑郁症抑郁

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老年抑郁症长期失眠服药不理想该怎么配药

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-21 16:02

目前所服用的艾斯挫仑剂量不低，氯硝西泮剂量不高，如果目前把艾司唑仑换成阿普挫仑效果不好的话，可以在小计量的喹硫平片是25毫克的，这样的话，老年人也可以耐受，而且也可以改善睡眠。

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想要消除考前的紧张情绪，可以适当的喝一些牛奶，牛奶中含有蛋白质，钙元素以及氨基酸维生素等成分，容易被人体吸收，同时能够很好的缓解情绪紧张，其次可以吃一些葡萄里面含有的矿物质蛋白质以及各种维生素，还有可以适当的喝一些柠檬水以及吃一些柚子，都能够有效的缓解考前的紧张情绪。

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