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长期便秘如何解决?

提问时间：2023-02-23 09:28 | 1人回答 | 50次阅读

便秘如何解决长期便秘便秘

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长期便秘如何解决?

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亢晓冬

亢晓冬临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-02-23 09:48

长期便秘一般都是因为肠道疾病或者是饮食不当引发的症状，可以适当的口服一些益生菌来调理一下肠道菌群的平衡，平时的饮食习惯也应该严格的控制，不要吃的太油腻，避免暴饮暴食，适当的多吃一些蔬菜和水果，多喝一些水，适当做一些运动，也可以适当的喝一些蜂蜜水，都有助于便秘的缓解。

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