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茶叶抗疲劳吗

提问时间：2022-06-20 18:36 | 1人回答 | 41次阅读

抗疲劳疲劳

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茶叶抗疲劳吗

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共1条回答

魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-20 18:51

茶叶是不能起到抗疲劳的作用，茶叶当中还有儿茶酚胺，儿茶酚还具有增强机体抵抗力提神等作用，但是不能起到抗疲劳，提神后就会缓解疲劳等临床症状，晚上尽量不要喝茶。

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