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长期脑神经衰弱睡不着是怎么了

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长期脑神经衰弱睡不着是怎么了

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
你的问题是长期脑神经衰弱,入睡困难,一到夏天更严重,吃了好些药不管用你今年三十多岁,神经衰弱好长时间了,这样可能会引来其他的躯体症状或情绪问题,建议你看一看心理医生,可以药物融合心理治疗日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水,以此确保病情不反复。

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妈妈多大年龄了呢?是最近才精神不太好,还是以前就有这种症状,已经定性为神经衰弱了,这种疾病是在紧张的情绪之下,或者一些高压力的状态下,导致的兴奋点比较低,大脑容易疲劳的一组症状,可以适量补充大脑营养物质,维生素及微量元素,忌肥腻辛辣食物。

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