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孕早期可以吃秋葵吗
提问时间:2024-03-07 10:07
|
1人回答
|
88次阅读
孕早期
问题描述:
孕早期可以吃秋葵吗
全部回答
共
1
条回答
刘磊
河南中医学院一附院
副主任医师
回答时间:2024-03-07 10:25
孕早期可以吃秋葵,因为秋葵具有健脾养胃、清热通利的作用,秋葵中含有黏性液质,能够帮助消化,保护胃黏膜。另外,怀孕初期还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素会比较好。秋葵含有丰富的维生素、铁、钙的营养成分,孕妇经常食用可以预防贫血、增强体力,对于妊娠糖尿病还有一定的保健作用。
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