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如何预防非酒精性脂肪肝?

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如何预防非酒精性脂肪肝?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
预防非酒精性的脂肪肝,平时就要注意避免喝酒,要有一个健康的饮食习惯,清淡饮食,多吃蔬菜水果,坚持体育运动锻炼,保持良好的情绪,这样才可以帮助减少脂肪肝的发生几率。

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想要快速的消除脂肪肝,需要从原因上来进行治疗。脂肪肝主要是因为多种原因导致的肝脏里面的脂肪堆积过多而引起的病变,是属于一种发病率比较高的疾病。如果是因为高脂血症或者是过于肥胖导致的脂肪肝,需要增加锻炼,降低体重。如果是喝酒引起的脂肪肝,需要戒酒来进行治疗。是因为药物引起的,需要停止服用药物,是病毒引起,需要进行抗病毒治疗。

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