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肾虚的原因

提问时间：2022-05-26 23:58 | 1人回答 | 65次阅读

肾虚的原因肾虚

问题描述：

我这几天因为肾虚严重，总是经常手脚冰凉的，并且每天都要特别的疲劳，看中医硕士肾虚导致的，我想知道引起肾虚的原因是什么？

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李建平

李建平中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师回答时间：2022-05-27 00:01

肾虚是很多男性出现的身体疾病，会出现腰酸，四肢发冷，头晕等症状，年龄增大会出现肾虚的问题，饮食偏咸，房事过度，身体劳累也会出现肾虚的问题。肾虚患者要改变不良的生活习惯，不要经常熬夜，也要有充足的饮水量，要多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，生活中也不要压力过大，要有积极健康的心态。

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