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便秘腰痛怎么办?
提问时间:2023-02-15 22:11
|
1人回答
|
52次阅读
腰痛怎么办
便秘
腰痛
问题描述:
便秘腰痛怎么办?
全部回答
共
1
条回答
沈华
江苏省人民医院
副主任医师
回答时间:2023-02-15 22:23
你所述的情况比较严重,出现了严重的便秘情况,建议你应该从平时的生活中入手,一定要多喝水,没找美满躲避穴和夜晚水或淡盐水。对改善便秘是非常有好处的。多参加体育锻炼,增强肠道的蠕动力。应该多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是含纤维素多的食物,只要便秘的症状解除,腰痛也自然会减轻。
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