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骨质疏松能喝黑豆黑米黑芝麻豆浆吗

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骨质疏松能喝黑豆黑米黑芝麻豆浆吗

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史霄灼
史霄灼 黑龙江省牡丹江林业中心医院 主治医师
骨质疏松可以喝黑豆,黑芝麻豆浆,建议您适度锻炼身体,加强营养,高蛋白饮食,多吃牛奶鸡蛋瘦肉豆制品,多晒晒太阳促进钙吸收,可以服用一些钙片治疗。严重的可以输密固达治疗。

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