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运动健身
练开合跳容易腿粗吗?
提问时间:2022-05-28 05:22
|
1人回答
|
48次阅读
腿粗
问题描述:
练开合跳容易腿粗吗?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-28 05:26
开合条是一种短时间内提高心率的运动锻炼,而且是一种有氧运动,做运动的时候,在做运动前可以做热身动作,然后再做运动以后做好拉伸运动。做开合跳运动锻炼是不会让小腿变粗的。
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