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怎样消除皮肤黑色素

提问时间：2022-06-24 07:05 | 1人回答 | 39次阅读

黑色素皮肤黑皮肤

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怎样消除皮肤黑色素

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-24 07:15

缩小皮肤中黑色素，首先不要盲目地实验缩小身体的黑色素，由于皮肤中黑色素的含量是使身体抵抗紫外线的唯一因素，吃维生素C和维生素E含量高的食品会障碍黑色素的发生，如多吃菌类，如西红柿、黄瓜、青椒、花椰菜，多吃苹果、猕猴桃，每日喝豆浆也不错。

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