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焦虑症引起的脚底痛怎么办

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焦虑症引起的脚底痛怎么办

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王丹青
王丹青 中日友好医院 副主任医师
因焦虑引起来的脚底疼痛,像这种情况焦虑症好了以后这些不舒适的感觉有可能会自然的缓解,因为这些症状有可能是焦虑症的伴发症状,不要老是去关注对焦虑症进行系统的治疗,患者要多培养些兴趣爱好,不要老是关注焦虑的事情,可以适当的吃一些抗焦虑的药,多培养些兴趣爱好。

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想要改善睡眠的质量,首先要查明导致睡眠差的原因,要针对病因进行治疗。如果是神经衰弱导致的,可以在医生指导下,服用B族维生素、谷维素等有调节和营养神经作用的药物。也可以用刺五加口服液、安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物。如果和焦虑症、抑郁症有关系,也可以用帕罗西汀、舍曲林等药物,也可以进行心理治疗。如果是环境影响睡眠的质量,睡眠的环境一定要舒适、安静、温湿度适宜、光线暗淡。身体某些疾病导致的睡眠质量下降,要积极地治疗原发病。平时可以吃酸枣仁、红枣、莲子、牛奶等食物,有提高睡眠质量的作用。

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