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我都是每晚十二点睡觉,这算是熬夜吗?

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我都是每晚十二点睡觉,这算是熬夜吗?

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陈思阳
陈思阳 济南市中西医结合医院 主治医师
每晚12点睡觉算熬夜,长期熬夜会危害我们的身体健康,正常的睡眠时间是十点半以前,因为11点是肝脏休息的最好时间,也是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,如果这个时间还没有进入睡眠状态,皮肤就得不到很好的修复,从而加速皮肤的老化。

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妊娠试验实际上是指胎儿颈部后透明带的宽度,该指示器用于筛选,可以筛查出胎儿是否有染色体异常,也可以筛查出胎儿异常,还可以筛查出唐氏综合征患儿,低于2.5的检查结果表明胎儿发育正常,无染色体异常。在怀孕期间做好产检,可以有效的保证宝宝的健康,然而,如果胎儿nt指数超过3毫米,则很可能胎儿发育不良,需要进一步检查,所以在确定受孕以后,孕妇每个月都要到医院进行常规的检查,及时的观察胎儿的发育情况,及时治疗。

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