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腰间盘突出睡觉腰部能垫垫子吗

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腰间盘突出睡觉腰部能垫垫子吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
腰腰椎间盘凸起症的病患,睡觉时须要垫腰。选床垫时要选硬床垫,不要过软,床垫太软,简单造成腰椎向后突,加剧腰椎间盘凸起症。在夜晚睡觉时,腰部下面垫3-5公分厚毛巾,可起到支持腰椎,放松腰部肌肉效果。提议按时到正规医院门诊的骨科救治。

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