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熬夜失眠有什么补救吗

提问时间：2023-03-29 12:50 | 1人回答 | 85次阅读

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熬夜失眠有什么补救吗

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王俊宏

王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2023-03-29 13:01

依据您所叙述最近常熬夜的现象，我以为，能够初步考虑为较强的情绪压力所致。这多是因为您最近在生活或事情中内心有着较强的情绪压力，再加入您最近常熬夜，因为实际原因，让您不停得不到有用地处理，使您内心简单发生较强的焦虑情绪，进因此简单作用到您的正常睡觉。

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