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凯格尔运动治尿失禁吗

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凯格尔运动治尿失禁吗

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李宜
李宜 中日友好医院 主治医师
凯格尔运动对治疗压力性尿失禁有一定的效果。凯格尔运动也就是提肛运动,通过收缩耻骨尾骨肌,增强肌肉张力。患者需要每天坚持进行凯格尔运动,不能间断,长期坚持才有明显的效果。

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