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痤疮吃木耳可以吗？

提问时间：2022-11-17 19:51 | 1人回答 | 68次阅读

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痤疮吃木耳可以吗？

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共1条回答

魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-11-17 20:07

木耳富含植物蛋白和植物纤维，可以促进肠胃蠕动，对痤疮的消退是有利的，所以建议吃木耳，另外建议适当多吃些红薯等杂粮和水果蔬菜，可以预防便秘。同时避免高糖分和高油脂的食物，保持心情舒畅和充足的睡眠，注意补充身体每日所需的水分，减少熬夜的时间，可以试试找中医辩证一下用中药从内调理，内调加上外治效果不错，患了痤疮一定要注意饮食清淡，作息规律，不要熬夜，这因素都会导致痤疮的加重。

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感冒了的话是需要有及时的服食感冒的药物来实施救治，咳并且有痰，是要服食清肺凉血的药物来实施救治，必要的时候是可以做雾化吸进的效果也是不错的，并且要多喝水多喝水是可以起些一定的排毒效用，并且可以溶解痰液增进，增进痰的排出来。

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