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坐月子可以喝奶茶

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坐月子可以喝奶茶

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邵英
邵英 吉林大学第一医院 主任医师
孕妇在经过了漫长的妊娠过程后,终于迎来了宝宝的降生。在宝宝出生后坐月子的期间,能否喝奶茶?建议在坐月子期间的宝妈们最好不要喝奶茶:1、奶茶中含有大量的食物添加剂,这些食物添加剂有可能进入到乳母的乳汁中,再进入到宝宝的体内,影响宝宝的健康发育;2、奶茶中的反式脂肪酸含量很高,会使乳母血液中的低密度脂蛋白浓度增高,增加乳母患有心血管系统疾病的风险;3、奶茶属于一种高热量的食物,如果在哺乳期内经常喝奶茶,会导致乳母的热量摄入过多,体重显著增加,不利于产后体形的恢复。

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孕妇进行引产手术也会对身体造成很大的损伤,所以在月子里需要充分休息,注意加强营养,多吃高蛋白和富含维生素的食物,适当的下床走动,有利于身体的恢复。好好坐月子能够促进子宫恢复正常,减少阴道流血,防止出现感染的现象,以免对身体留下后遗症,如畏寒、腰酸背痛等症状。引产后坐月子的时间,具体应当根据身体的恢复情况来决定,一般以两周到一个月左右的时间为佳。

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