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上铺到下铺不幸足背扭伤

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上铺到下铺不幸足背扭伤

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
这种情况首先考虑存在足部的韧带软组织损伤,这种情况需要严格休息四周左右,必要的时候,甚至需要佩戴支具保护,如果这一个月内没有严格休息,就会出现一些慢性疼痛的情况,这种情况可以进行一些理疗热敷,尽量避免疼痛的动作,减少疼痛的体位,可以外用一些中药贴膏,比如通络祛痛膏,病情会逐渐缓解

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