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大肠湿热吃些什么水果好
提问时间:2023-10-03 11:12
|
1人回答
|
71次阅读
湿热
水果
问题描述:
大肠湿热吃些什么水果好
全部回答
共
1
条回答
潘周辉
郑州大学第三附属医院
副主任医师
回答时间:2023-10-03 11:30
建议您可以吃一些健脾胃的食品。脾胃湿热首先的一点是不能吃肥甘甘旨的东西了,要平淡饮食,特别是不能吃辛辣口味的油腻的肉食等等,建议可以多吃些新鲜生果,常见的有西瓜、山楂、葡萄等等,当然苹果对于治疗脾胃湿热也是很有匡助的,苹果有健脾益胃,生津液、止口渴之功。一些山药薏米山楂水,青菜生果一定要少吃辛辣刺激生冷的和油腻的食品,多锻炼少饮酒,可以多吃一些性寒凉的食品以及味淡、味苦的食品,蔬菜可以吃些芹菜,苦瓜。
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