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骨科
骨质疏松怎么锻炼和保养
提问时间:2022-05-02 21:22
|
1人回答
|
72次阅读
骨质疏松
锻炼
问题描述:
骨质疏松怎么锻炼和保养
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-02 21:25
适当活动。通常适用于耐压因此不疲倦。 依据您的岁数、身体情况及身体情况,选适当的活动方式及运动量。适当的运动能够促进骨量,缩小骨质疏松症症的出现。
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