萧山区第一人民医院好不好 肠胃紊乱吃什么蔬菜

萧山区第一人民医院坚持"病人第一、信誉第一、服务第一"，精诚团结、无私奉献、开拓创新，全心全意为人民健康服务，为实现好、维护好、发展好人民群众的健康而不懈努力。赢得了广大患者的高度赞扬。

肠胃功能紊乱是一种比较常见的病变，一般都是由饮食不规律引起的这一现象，有的人如果长期的吸烟和酗酒也可能会诱发肠胃功能紊乱的产生，所以应该引起重视，肠胃功能紊乱的患者，在发病期间一定要注意合理的饮食搭配，出现胃痛和腹泻的症状。

肠胃功能紊乱的症状是比较明显的，很多患者都可能会引起恶心呕吐的症状，还可能会导致食欲不振的产生，有多人出现了肠胃功能紊乱，也会导致腹部疼痛和消化不良的现象，一般都是由于饮食不当导致的这一现象，所以在治疗疾病的同时，应该注意合理的饮食调理，应该多吃一些助消化的食品，对肠胃功能紊乱这个疾病的辅助治疗都有很好的效果。

1、肠胃功能紊乱的患者在饮食的过程中一定要注意合理的搭配，平时多吃一些清淡的食物，多吃一些容易消化的食物是比较好的，每餐最好吃2、3个新鲜山楂，可以有效的促进胃液的分泌，对人肠胃健康也是比较好的。

2、肠胃功能紊乱的患者，在饮食的过程中，可以适当吃一些绿叶蔬菜或者日常生活中经常吃的新鲜的蔬菜，西红柿、茄子、红枣等食物中含有比较多的营养成分，对肠胃功能紊乱的患者来说，具有一定的辅助治疗效果。

3、肠胃功能紊乱的患者，平时可以适当的吃一些鸡汤或者是瘦肉汤，给健康也是比较好的，如果胃酸分泌过多的现象，可以适当的吃一些牛奶或者豆浆，多吃一些面食，可以有效的缓解身体不适的症状，促进胃液的分泌。

肠胃功能紊乱的症状比较明显，所以应该进行合理的饮食调理，在饮食的过程中一定要引起重视，少吃一些不易消化的食物，豆制品或者是蔗糖之类的食物，可能会导致腹部胀气的产生，所以应该慎重的使用，肠胃功能紊乱的患者，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要吃凉性的食物，对人的身体恢复有很好的辅助作用。