尖扎县人民医院评价好吗 孕妇感冒头疼的厉害

尖扎县人民医院始终坚持以患者为中心，平等待患的服务观念，搞好医院文化建设，培养职工敬业爱岗，增强职工凝聚力。急患者所急，想患者所想。始终致力于为患者提供高质量的医疗服务，赢得了广大患者的高度赞扬。

孕妇出现感冒也是比较常见的，在怀孕期间孕妇的身体体质相对比较差，很容易受到风寒的侵袭，引起感冒的表现，常常会导致头痛的现象，因为怀孕的原因，在用药方面会有很多的禁忌，所以说这时候如果不是特别的严重，尽量可以通过生活方面的一些小妙招来进行缓解，比如说按摩，饮食调理等等。当然如果比较严重，需要及时在医生的指导下用药。

孕妇感冒头疼的厉害

第一，给头部按摩

如果是孕妇出现感冒头痛的情况是因为没睡好或者是没睡够引起的，适当给头部进行按摩是能够将头痛治好的。用食指按压太阳穴的位置，然后用拳头在太阳穴到发际处转动按摩。

第二，服用蜜姜感冒饮

将新鲜的姜汁和蜂蜜按照一比一的方式进行调配，每天喝一次，直到感冒头痛症状有所缓解为止。

第三，做瑜伽

孕期瑜伽在放松孕妇身心的同时也能缓解头痛，还能提高孕妇的身体免疫力，一举三得。为了让效果更明显一些，可以在练瑜伽时在旁边放一些有利于冥想的音乐。

第四，注射葡萄糖

如果因为感冒头痛导致孕妇的胃口变差，甚至吃不下东西，也可以适当注射葡萄糖，一来为孕妇提供身体所需营养，二来有利于缓解头痛。

孕妇感冒头痛吃什么好

孕期生病后，做好不吃药是孕妇们都知道的致病原则。同理，如果孕期患上感冒了，孕妇应该尽量从饮食上着手缓解和治疗，下面这些食物有利于治疗感冒头痛。

第一，多吃萝卜和白菜。感冒初期，吃萝卜和白菜能起到很好的缓解效果。常见菜式推荐:萝卜白菜汤、菜根汤、萝卜汤等。

第二，美味的鸡汤。常喝鸡汤不仅能给孕妇补充营养，还能清除孕妇呼吸道内的病毒。孕期感冒流鼻涕时，可以适量喝一些鸡汤。

第三，蜂蜜水。蜂蜜中富含多种生物活性物，能提高人体的免疫力，还有缓解和预防感冒的是功效。孕妇可以每天喝两杯蜂蜜水。

第四，糖姜茶。姜有祛寒祛湿的功效，孕期如果患上的是风寒感冒，并有头痛的症状，则可以通过服用糖姜茶来缓解。

第五，盐要少吃。感冒后的饮食尽量清淡一些，不要吃太咸，尤其要少吃含钠的食盐。孕期感冒后要尽量将每天的摄盐量控制在5g以内。