安岳县中医医院口碑好吗 感冒发烧吃什么水果

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感冒发烧以后可不可以吃水果，吃什么水果一直是大家争议的事情，其实在感冒发烧以后可以适当的吃一些水果，吃适合的水果还可以帮助感冒发烧的治疗。有很多水果都可以吃，比如西瓜、梨、葡萄、苹果等在感冒发烧的时候吃都是可以的。

感冒发烧是很常见的疾病，在感冒发烧了以后大家都会服用药物治疗。这个阶段的饮食也应该是大家应该注意的事情，比如可以吃什么水果，吃什么水果对治疗有好处等。下面就给大家介绍几种在感冒发烧时候可以吃的水果。

1、西瓜

西瓜性寒味甘，有很好的清热解毒，利尿的效果。在感冒发烧的时候吃一些西瓜可以缓解出现丹毒口渴、咽痛、尿黄等的症状。还有一方面发烧以后患者会大量的出汗，这个时候吃一些西瓜或者是西瓜汁可以补充体液，对治疗来说是有一定帮助的。

2、梨

梨性凉味甘，有清热化痰的效果，对治疗风热感冒、咳嗽都很有效果。在出现风热感冒的时候用冰糖炖梨会有很好的疗效。

3、马蹄

马蹄是寒性食物，有清热泻火利尿的效果，发烧的患者吃是特别适合。生吃或者是煮熟了吃都可以。

4、葡萄

感冒发烧的人吃葡萄可以补充水分和钾元素，补充因为感冒发烧失去的水分和钾。在吃葡萄的时候建议连皮一起吃。

5、苹果

苹果当中含有很多维生素C，维生素C有很好的抗感冒增强抗病能力的作用，可以把苹果榨汁服用。

6、猕猴桃

猕猴桃含丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时猕猴桃里含多糖类物质，可以预防细菌感染，对辅助治疗病毒性感冒效果很好。

7、橙子

橙子所含的维生素C也很好，在冬天吃一些橙子可以增强人体免疫力，抵抗病毒入侵，不亚于感冒药。

刚刚介绍了七种感冒发烧的时候可以吃的水果。在感冒发烧的时候不要大量服用这些水果，适当的吃对治疗还是很有帮助的。还有水果都有自己的性质，胃不好的人少吃凉性的水果。常常感冒发烧的人平时注意多进行运动，增强体质，预防感冒等现象出现。