蓬莱市中医医院治疗效果好吗 巧用中医预防秋冬流感

蓬莱市中医医院坚持“仁爱、精诚、专业、卓越”的服务理念，以饱满的热情、开放的胸襟、昂扬的斗志、务实的作风为患者的健康保驾护航。一直致力于为群众提供安全舒适的医疗环境，为每一位病人提供更合适的诊疗方案。帮助众多患者摆脱了病痛的折磨。

流感，全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。好发于冬、春季。通常由打喷嚏或咳嗽的飞沫传播。人得了流感后，症状会突然发生且在数小时内恶化，发高烧，体温可达39℃以上。两眼胀痛，四肢疼痛，疲乏，有时眼结膜充血，鼻塞、流鼻涕、咽喉干痛。儿童常有腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等消化系统症状，甚至发生惊厥。流感的症状对婴幼儿、老年人和患有慢性病者的生命更是威胁。一、如何预防流感？生活方式改变最重要1、虚邪贼风、避之：有时惹不起躲得起，远离流感病毒，流感季节少去人多场所：如聚会、商场、影剧院等，勤洗手、不揉鼻子、揉眼睛。2、正气存内、邪不可干：身正不怕影儿斜、生活有节、适当运动，早睡、规律饮食（不过饱、不节食、清淡饮食），不过劳，适当运动。3、精神内守、病安从来：重视而不恐惧，不必为了预防流感来医院看病，可能院内感染。二、如何分辨流感和普通感冒流感：发病突然、进展迅速，周围人群出现类似症状，多为高热、咽痛、全身症状突出：身痛、头痛，疲乏困倦等。普通感冒：散发、上呼吸道症状明显：喷嚏、鼻涕、咽痛、咽痒等。三、预防流感的小方子1、淡盐水漱口、洗鼻2、代茶饮：分体质、饮茶抗流感体实、喜肉食、嗜烟酒者推荐使用藿香薄荷茶：藿香、薄荷5g，水煮沥渣饮茶，清热利湿、芳香避秽；体虚汗出、反复外感者推荐使用：黄芪糙米茶生黄芪6、糙米15g煮水代茶饮，益气固表、健脾养胃。或是玉屏风散四、如何醋熏防流感讲究方法、熏环境而不是熏人流感病毒在外界抵抗力较弱，对热相当敏感，56℃经30min、65℃经5min、100℃经1min即可灭活病毒的感染性和酶的活性。病毒在低温环境中较稳定，保存4℃冰箱中，可存活1周至1个月。-70℃以下至少可保存数年。病毒在pH值低于7.2、温度超过摄氏37度的状况下不易生存，所以以熏醋方式就能创造pH值低的环境，病毒就不易生存。传统熏醋方法很简单：就是将家中厨房的醋（白醋），依照每平方米5～6ml的量，再加两倍清水稀释，放在炉上用小火煮来熏蒸，每次一个小时左右。醋熏时最好是门窗密闭，家人先离开房内。流熏完之后一定要记得再保持通风良好。但需要注意的是不要盲目熏醋。熏醋如果浓度过高、时间过长，不但会引起人呼吸困难和恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。尤其会导致气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或病情加重。五、如果患上流感，大家应该如何做来配合治疗（一）辨明轻重、及时就诊1、高热，38.5度2、咳嗽咯痰、胸闷气促3、精神差、尤其是儿童，出现纳差、腹泻等（二）自我隔离带上口罩、不随地吐痰、擤鼻涕远离孕妇、幼儿、老人、重病的家人好好休息，不把病毒带到学校和单位