重庆市妇幼保健院正规吗 怀孕后出现缺铁性贫血的原因有哪些

重庆市妇幼保健院坚持“以病人为中心，提高医疗服务质量”的服务理念。始终秉承实事求是、与时俱进、开拓创新的工作作风。不断提高自身诊疗水平。把为病人解除病痛，提高医疗服务水平作为最高追求。

缺铁性贫血是女性在怀孕时比较常见的一种病，约有百分之十五的孕妇会在怀孕间出现缺铁性贫血，在妊娠期间，主要是由于妊娠期血容量增加，所导致的生理性缺铁性贫血，缺铁性贫血以孕妇和胎儿都会造成一定的影响，如果怀孕期间出现缺铁性贫血会导致孕妇头晕、乏力，有时候还会出现头疼、目眩、注意力不集中、肚子疼等等，而对于胎儿，缺铁性贫血导致对胎儿供氧量减少，这样就使胎儿的生长发育减缓，那么，怀孕后出现缺铁性贫血的原因有哪些??专家指出，缺铁性贫血的原因各有不同，其主要的原因是:1.不良的饮食习惯，一般来说，孕妇缺铁性贫血不是比较容易治疗的，多给孕妇吃含有铁元素的食物，这样就可以预防缺铁性贫血了的出现，但是还有些孕妇比较挑食偏食，这也会诱发孕期缺铁性贫血到出现，所以我们在孕期尽量饮食均衡。

2.怀孕前就缺铁，孕妇在怀孕前偏食造成成缺铁，也有可能是因为月经过多，胃病等等，从而导致铁的摄入量不够，从而缺铁，而这时又怀孕了，怀孕的早期反应又影响营养摄入不够，从而导致缺铁性贫血。3.怀孕以后，铁的需求量大，而孕妇每天得到的铁的量不足。如果孕妇没有额外的补铁。就很容易引起缺铁性贫血。

关于怀孕后出现缺铁性贫血是什么原因的?就介绍到这里。那么，孕期如何预防缺铁性贫血的出现?首先，在饮食中，孕妇要多吃一些富含铁元素的东西，如动物的肝脏、鱼、虾、蛋类、红枣、花生等等;第二，孕妇要把一些不良的生活习惯去掉，如吸烟、偏食、熬夜、乱吃垃圾食品。第三、在孕晚期和孕早期禁止性生活，要心情保持愉快，因为我们在怀孕期间要保持心格开朗，心情愉快，这样不仅能有利于身体健康，还能增加免疫力。最后在孕期生活中，孕妇应该多休息，不要做过重的活，适当的进行一些简单的运动，一旦不舒服时立即停止，坐下，还有防止摔倒，以免造成不良的后果。