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郭纯艳医生科普系列视频
郭纯艳
主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院
肛肠科
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碳水食物一般指的是碳水化合物,也称为糖类化合物,其实碳水食物有很多,包括谷类、薯类、块茎类蔬菜类,只是相对来说谷类食物的碳水含量比较高。
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如何判断自己是否有焦虑症?焦虑症的5个具体表现
焦虑症的5个具体表现是呼吸困难、头晕、口干、尿急尿频、手心出汗。
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咳嗽会经历干咳期、动痰期、排痰期三个阶段。咳嗽期间,患者可多喝温水,有助于稀释痰液,促进痰液排出。建议患者饮食清淡,不要吃辛辣食物。
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