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张庚良医生科普系列视频
张庚良
主任医师
河北省中医院
内分泌科
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跳绳1000下能消耗多少卡路里?跳绳需要注意哪些事项
跳绳每小时消耗的热量是600cal。因此,按上述计算方法计算1000,跳绳1000下可消耗105卡路里。
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陈立东
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