癫痫多吃富有营养、易于消化的食物，瘦肉、鸡蛋、鱼、等，豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品。少吃刺激性食物，如辣椒、葱、蒜。遵医嘱用药为主，食补为辅。调整心态，积极乐观，良好作息，不要熬夜，遵医嘱用药为主，食补为辅。