在城市生活中，生活节奏很快，工作和生活都非常紧张。很多人都会有失眠症状。可以说，失眠已成为现代人最常见的疾病之一。失眠可能因为生活压力，工作紧张，精神原因等，或者身体存在某种疾病，都可以导致失眠。通过调整身心，减轻工作压力，或使用药物等方式缓解失眠。