如今是信息社会，快速的信息资源为无数人带来财富，手机也出现越来越多的功能与款式，使用手机的人群也在不断扩大。但是，手机的应用也会给你带来伤害和病痛你知道吗?瑞典科学家的研究指出，使用手机10年或以上人士，耳朵出现肿瘤的机会将增加四倍。

选择适合自己的按摩是最便捷、最有效的舒缓解压方式，也是治疗颈椎病的好方法。但是一定要选择正规的按摩院，否则，因为不明病情、按摩不当而造成的疾病更危险。按摩是以中医基础理论为指导，运用各种手法或借助一定的器具，刺激患者体表的经络、穴位或特定的部位，加以特定的肢体活动，来调整脏腑、疏通经络、行气活血等，以达到保健和治病的一种外治法。按摩包括足疗、针灸、推拿等很多种，其表现形式有韩式按摩、泰式按摩等等。

在孕前或妊娠当中，必须尽一切力量来减少和妊娠与癫痫有关的危险因素。孕龄妇女应当被告知服用药物(抗癫痫药和口服避孕药)，以及癫痫和妊娠相关的潜在危险因素之间的相互关联。

沉重的生活压力使越来越多的人患上了神经衰弱，神经衰弱是一种轻度的精神科疾病，是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，那么，日常应该如何预防呢？

焦虑症在生活中特别常见，但有些人却对它并不了解，我们要学会识别一些焦虑症的症状，来初步判断自己是否患有焦虑症。焦虑症通常表现为身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来没有缘由的担忧以及过分机警，患者还会出现胸闷、心慌、坐立不安等身体症状。